Ортопедический коленный стул со спинкой: отзывы ортопедов, можно ли сделать своими руками

Содержание

Коленный стул: отзывы ортопедов

Ортопедический коленный стул со спинкой: отзывы ортопедов, можно ли сделать своими руками

Правильная осанка – это не только красивая походка, но гарантия здоровья всего организма. Сидячий образ жизни – проблема современного человека, большинство профессий подразумевает работу на компьютере. Сутулость влечет за собой множество болезней, от обычной вялости грудных мышц и живота до проблем с позвоночником.

Существует множество методик исправления осанки и позвоночника, и все большей популярностью пользуются коленные стулья, хотя не все люди понимают принцип их действия.

История

Модель первого коленного стула появилась еще в 1970 году. Ее сконструировал датский доктор Мендел.

Подвигла его на такой поступок проблема, которая беспокоит большинство родителей – неправильная осанка детей за партами, когда у всех учеников смещено тело вперед по отношению к стулу.

По эскизам доктора был создано несколько стульев, которые имели угол уклона сиденья в 15 градусов. Но стулья были не самые удачные, так как человек, который на них сидел, постоянно сползал вниз.

Несколько позднее норвежский дизайнер Опсвик создал коленный стул. К модели был добавлен упор для коленей, который и не позволяет сидящему человеку на стуле сползать вниз. Нагрузка между коленами и ягодицами распределяется равномерно, а спина рефлекторно выпрямляется.

Современные модели

На сегодняшний день в магазинах представлены модели для взрослых и детей. Стул с опорой позволяет снизить нагрузку на позвоночник. Человек, сидящий на нем, расправляет плечи и грудную клетку. Мягкая подушка для коленей, которой оснащены все модели, не дает сидящему сползать вниз. Сидя на стуле и перемещая центр тяжести, можно выбрать самое удобное положение.

Коленные стулья действительно являются агрессивным способом борьбы со сколиозом и неправильной осанкой, поэтому без предварительной консультации с врачом все же приобретать такое приспособление не рекомендуется.

Преимущества

По отзывам ортопедов, коленный стул имеет ряд преимуществ, а именно:

  • максимально снижает нагрузку на мышцы спины;
  • разгружается область копчика, поясницы и крестца;
  • позволяет нормализовать кровообращение в бедрах;
  • тело сидящего человека принимает анатомически правильные изгибы, что снимает излишнее давление на позвоночный столб;
  • грудная клетка расправлена, а это является обязательным условием для свободного дыхания;
  • возможность использования даже при беременности.

И самое главное, стул позволяет проводить профилактические мероприятия по искривлению позвоночного столба в домашних условиях. А это снижение риска появления остеохондроза, протрузии дисков и межпозвоночной грыжи.

Показания к использованию

Сколько бы ни было положительных отзывов об ортопедических коленных стульях, все же решение о его приобретении должно основываться на рекомендациях врача.

Врачи однозначны во мнении и рекомендуют стул при наличии следующих патологий:

  • сколиоз;
  • остеохондроз, стул в этом случае позволяет уменьшить щели между позвонками;
  • асимметричность спинных мышц, то есть неправильная осанка;
  • боли в межреберных промежутках;
  • наличие выпяченных межпозвоночных дисков;
  • кифосколиоз.

Противопоказания

Несмотря на большое количество положительных отзывов о коленных стульях, они имеют ряд противопоказаний для использования. Прежде всего, врождённые аномалии позвоночника. Деформация бедренных костей является абсолютным противопоказанием к использованию стула. Травмы позвоночного столба и третья степень сколиоза также не позволяют использовать стул.

Правила пользования

Отзывы о коленных стульях от людей очень разные, но единственное, что все отмечают – сутулиться на таком приспособлении не получится.

Для максимального удобства стул необходимо настроить в зависимости от роста и комплекции пользователя. Практически все модели имеют минимум 3 положения. Чем рост человека меньше, тем короче должно быть расстояние между верхней и нижней подушкой.

Стол должен подбираться индивидуально. Проверяется это очень просто: сев на коленный стул, необходимо руку сжать в локте и отвести от тела примерно на 15 см. Расстояние между локтем и полом – это именно та высота, которую должен иметь стол. Правильно подобранный предмет мебели позволяет обеспечить необходимое расстояние между монитором компьютера и глазами человека.

В процессе работы стул придвигается к столу таким образом, чтобы локти не находились в висячем положении, а лежали на столешнице.

Монитор компьютера рекомендуется размещать посередине стола, чтобы постоянный поворот влево или вправо не вызывал перенапряжения в шее. Глаза должны смотреть прямо на монитор, ни вниз, ни вверх.

Но даже эргономичный стул не освобождает пользователя компьютера от необходимости проведения периодических разминок, хотя бы через каждые 40-50 минут.

Когда будет заметен результат

Пользователи, дающие свои отзывы о коленном стуле, отмечают, что улучшение состояния они уже замечают на 30 день использования. При этом, чтобы сидеть прямо, не надо себя постоянно контролировать. Дышать действительно легче, ведь грудная клетка расправлена.

Сидение на коленном стуле при работе за компьютером не несет привычной усталости в отличие от использования обыкновенного офисного стула или кресла. Не снижается работоспособность.

Популярные производители и характеристики моделей стульев

Стоимость стула во многом зависит от производителя и наличия спинки. На рынке представлены китайские, российские и европейские модели.

В нашей стране большей популярностью пользуются коленные стулья “Олимп”. Отзывы пользователей касательно данных предметов мебели только положительные. К тому же стоимость такого приспособления невысокая, если сравнивать с иностранными моделями.

К примеру, стул фирмыHealthPostures Stance Chair стоит порядка 2 тысяч долларов. А российскую разработку можно приобрести за 100-200 долларов. При этом по качеству и функциональности стулья российского производства ничем не уступают иностранным аналогам.

К тому же практически все коленные стулья подходят под стандартную высоту стола, подбираемую путем регулировки высоты сиденья.

Сравнительная характеристика самых популярных моделей российского производства:

ХарактеристикиSmartstool KM01“ОЛИМП” СК-1
модельбез спинкибез спинки
рекомендуемый рост110-195 см120-185 см
возможный вес пользователядо 100 кгдо 120 кг
колесапластикпрорезиненный
общий вес изделия8 кг9 кг
корпусстальсталь
габаритные размеры47/60, 45Х65 см650Х490Х190мм
цена, дол., на октябрь 2017 года128100

Очень хорошие отзывы о коленном стуле Smartstool со спинкой. Модель КМ01В помимо описанных выше характеристик оснащена газ-лифтом, который позволяет регулировать сидение по высоте, даже не вставая со стула. Производитель предусмотрел возможность изменения наклона спинки и ее высоты. А коленную подушку можно устанавливать в разных положениях, то есть полностью регулировать по росту человека.

У стула есть компактные роликовые колесики, позволяющие свободно отодвигаться от стола и придвигаться к нему. Модель КМ01В подойдет как деткам от 6 лет, так и взрослым людям. В отзывах коленный стул Smartstool KM01B еще называют растущим.

Производитель усовершенствовал модель в апреле 2017 года. Увеличено количество положений коленной подушки до четырех. Поролон уплотнен, чтобы избежать преждевременного износа подушек.

Стул КМ01В позволяет принимать положение для отдыха. Это очень важно вначале использования конструкции, когда достаточно сложно длительное время просидеть в непривычном для тела положении.

Особо хотелось бы отметить модель Smartstool KW02B. Отличительная особенность этого стула в том, что у него сильно выдвинута вперед подушка для колен. Сделано это для того, чтобы стулом смог пользоваться человек с большим весом.

О таком коленном стуле отзывы очень хорошие, именно тучные люди не ощущают дискомфорта при его использовании. Модель подходит и для лиц с длинными ногами. У стула есть колесики, позволяющие свободно перемещать его даже во время сидения на нем.

Рекомендуемый рост пользователя от 135 см, но не выше 180 см.

Стулья для школьников

Большинство родителей озабочены проблемой правильной осанки своих детей. Заставить сидеть ровно за столом малыша, который постоянно двигается, куда-то спешит, а когда устанет, начинает клонить голову в сторону, достаточно сложно.

Лучшие отзывы о коленных стульях для школьников можно услышать о конструкциях без колесиков. Такие модели не только выравнивает осанку, но и не портят напольное покрытие.

Имеется возможность качаться на стуле, что многих деткам особенно приходится по душе. Но балансирующие коленные стулья подойдут не только детям.

Именно возможность качаться позволяет успокоить нервную систему и расслабиться, такие конструкции разрешены для использования в период беременности.

Неплохие отзывы от коленном стуле для детей под названием «Горбунок». Модель также изготовляется отечественным производителем и может выдержать вес человека до 100 кг. Регулировка позволяет принимать 3 положения и подходит ко всем столам стандартной высоты.

Комфорт или правильная осанка

Чаще всего люди путают комфортные стулья с ортопедическими. Как показывает практика, все наоборот, чем комфортнее сидеть на стуле, тем больше появляется проблем с позвоночником. Поэтому не стоит выбирать стул по принципу комфортности его использования.

Не стоит подбирать данные предметы мебели и по внешнему виду. Понятное дело, что эстетическая составляющая очень важна, но стул должен отвечать всем ортопедическим свойствам и быть максимально простым в использовании. Внешний вид – это последний критерий, на который необходимо обращать внимание при выборе ортопедического коленного стула.

Источник: http://fb.ru/article/349044/kolennyiy-stul-otzyivyi-ortopedov

Польза или вред ортопедического коленного стула с упором

Ортопедический коленный стул со спинкой: отзывы ортопедов, можно ли сделать своими руками

Во время выбора стула многие из нас в первую очередь обращают внимание на внешний вид изделия, при этом забывая о комфорте и пользе. А неправильно подобранная мебель может приводить к перенапряжению и различным проблемам с ОДА.

Для профилактики и терапии заболеваний специалисты рекомендуют приобретать ортопедические коленные стулья, о которых далее и пойдет речь.

Что такое коленный стул и чем он отличается от обычного

Коленный стул (см. фото) — ортопедическое изделие, которое обеспечивает правильную осанку для сидящего на нем человека.

Ортопедическое изделия для формирования правильной осанки

Справка. Модель первого коленного стула была изобретена датским доктором Менделем в 1970 г., а позднее норвежский дизайнер Опсвик усовершенствовал конструкцию, добавив в нее упоры для коленей.

Приспособление разительно отличается от обычного стула не только внешним видом, но и распределением нагрузки:

  • обычный стул — основную нагрузку испытывают ягодичные мышцы, поясница, крестовый отдел, копчик, шея;
  • коленный стул — обеспечивает смещение нагрузки с нижней части спины и распределение ее на мышцы ног. Подобное положение позвоночный столб занимает в положении стоя.

Распределение нагрузки пр сидении на обычном и коленном стуле

Сегодня можно найти разнообразные модели подобных изобретений:

  1. На колесиках.
  2. Со спинкой.
  3. С устойчивой опорой.
  4. С дугообразной основой — напоминает кресло-качалку.
  5. Кресло-корсет.

Выбирать модель необходимо с учетом собственного роста, веса, а также индивидуальных особенностей организма.

Недостатки

При применении ортопедического стула с упором в колени могут возникать некоторые затруднения и неудобства.

Стул имеет некоторые недостатки

Недостатками данного изобретения являются:

  • болезненность в коленях;
  • соскальзывание с сидения;
  • онемение ступней;
  • большая высота конструкции.

Подобные недостатки являются относительными, поскольку могут возникать из-за неверно подобранной модели.

Далее мы коснемся вопроса о том, как правильно выбирать изделие и на что следует обращать внимание.

Показания и противопоказания

Показаниями к использованию стула с опорой на колени являются нарушения функционирования опорно-двигательного аппарата:

Применяется при патологиях позвоночника

  1. Остеохондроз.
  2. Остеоартроз.
  3. Протрузии и грыжи межпозвоночных дисков.
  4. Нестабильность какого-либо позвоночного отдела.
  5. Воспалительные процессы спины.

  6. Состояние после переломов либо травмирования позвоночника для предотвращения развития осложнений.
  7. Сколиоз.

Также подобная конструкция эффективна при патологиях дыхательной и сердечно-сосудистой системы, при нарушениях работы ЖКТ, при воспалениях прямого отдела кишечника (геморрой, проктит).

Несмотря на положительный эффект и безопасность использования, данное изобретение имеет и противопоказания:

Стул имеет противопоказания

  • врожденные аномалии позвоночника;
  • травмы спины;
  • крайняя стадия деформирования позвоночника;
  • препателлярный бурсит;
  • деформация бедренных костей;
  • заболевание Осгуд-Шляттера с выраженной болью.

Перед приобретением такого изделия следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Неподходящая модель либо неправильное ее применение могут усугубить течение некоторых недугов ОДА.

На что обращать внимание при покупке

Ортопедическое изделие должно подбираться в индивидуальном порядке, поскольку только такой подход обеспечит эффективность его применения.

Справка. Но даже самый эргономичный стул не способен освободить пользователя от регулярных разминок, которые нужно выполнять хотя бы 1 раз в час.

Чтобы приобрести удобный стул для позвоночника и избежать некоторых неприятных нюансов при его использовании, следует обращать внимание на такие вещи:

  1. Материал конструкции — стальная будет надежнее, чем деревянная.
  2. Наличие механизма, который позволяет регулировать угол наклона сидения и его высоту по отношению к упорам для коленей.
  3. Мобильность — некоторые модели оснащены колесиками, что позволяет легко перемещать конструкцию по комнате при необходимости.
  4. При выборе приспособления нужно учитывать высоту стола, за которым предстоит работать.
  5. Материал мягких частей конструкции (сидения, упора для коленей, спинки) — выполняется из разных материалов: кожзаменитель и обивочная ткань. В этом случае обивочная ткань будет предпочтительнее, поскольку дольше прослужит.

Стул подбирается в индивидуальном порядке с учетом особенностей организма конкретного человека. Одновременное использование одной модели людьми с разной комплекцией невозможно.

Важно! При покупке рекомендуется посидеть на стуле, таким образом, проверив его комфортность и возможность обеспечения правильного положения тела.

Ниже приведена таблица, где в схематичном виде указаны модели ортопедического изделия, краткие характеристики и особенности применения каждой из них.

Характеристики моделей и особенности их применения

Самостоятельное изготовление

Изготовить подобное ортопедическое изделие можно и своими руками.

Справка. Для изделия нужно подбирать твердые сорта дерева: дуб, бук и т.д., что обеспечит продолжительный срок службы.

Начальным и важным моментом в изготовлении изделия является подготовка чертежей коленного стула (представлены ниже).

Как изготовить коленный стул самостоятельно

Верно выполненный чертеж обеспечит пригодность конструкции и ее удобство в использовании.

Далее можно приступать к самому процессу изготовления приспособления, который состоит из нескольких этапов:

  1. Заготовка 3 наборов брусьев (для сидения, упора и ножек). Также следует подготовить фанеру, поролон, ткань для мягких частей конструкции.
  2. Скрепление деталей деревянными шкантами, благодаря чему конструкция будет складной.
  3. Для обеспечения регулирования наклона необходимо просверлить несколько отверстий, к которым крепятся бруски для сидения.
  4. Для регулировки высоты нужно сделать выемки в планке, которая обеспечивает закрепление конструкции.
  5. Закрепление фанеры на сидении и упорах.
  6. Покрытие поролоном и обтягивание тканью сидения и упоров.

Эта конструкция является простой, поэтому изготовить ее сможет даже начинающий мастер.

Отзывы

Отзывов о данном изобретении довольно много и все они, за исключением некоторых, положительные.

Но если разобраться и почитать многие форумы, то создастся впечатление, что эти отзывы не что иное, как реклама.

Сначала вкратце рассмотрим, что говорят о стуле люди, которые его приобрели. Положительные мнения здесь брать во внимание не будем, ими и так пестрит каждый форум.

Обратим внимание на отрицательные моменты. Со слов людей выделим такие нюансы:

  • нагрузка идет в основном на колени, и дольше 15 минут на стуле усидеть не получается;
  • мышцы спины не могут длительное время удерживать ровное положение спины. Когда мышцы устают, человек просто не сможет сидеть, ему захочется прилечь.

Теперь приведем несколько реальных отзывов ортопедов о коленном стуле, а также специалистов других областей.

Малинов В.О., мануальный терапевт: «Одна реклама и никаких доказательств. Хоть бы кто-то показал снимки позвоночника в подтверждение, что этот чудо-стул избавил его от сколиоза. Такими стульями можно хоть всю мебель в доме заменить, лечебного эффекта не будет».

Котова Е.Д., ортопед: «Стул — это всего лишь организация рабочего места, не более. Если хотите что-то полезное сделать для своей спины, то просто натренируйте мышцы и создайте хороший мышечный корсет. Тогда вашей спине будет комфортно и на обычном табурете. Физкультуру и ЛФК никто не отменял».

Заключение

Лечение заболеваний ОДА является комплексным с применением разных технологий. Применение одного лишь ортопедического приспособления не способно излечить недуг. Оно может только распределить нагрузку и придать правильное положение спины.

Источник: https://revmatolog.org/spina/polza-ili-vred-ortopedicheskogo-kolennogo-stula-s-uporom.html

Все, что нужно знать о коленном стуле

Ортопедический коленный стул со спинкой: отзывы ортопедов, можно ли сделать своими руками

Коленный стул – простой способ добиться правильной осанки за компьютером или домашней работой. Также известен под торговой маркой смартстул. Подходит как для деятельности в офисе, так и для школьников. В этой статье мы расскажем о том, какими бывают эти стулья и какое влияние они оказывают на здоровье.

Ортопеды разработали много вариантов сиденья. Наиболее известный – это офисная модель. Он помогает разгрузить поясницу и шею. Но его проблемой остается компрессия внутренних органов. Кроме того, атрофируются позвоночные мышцы, что приводит только к ухудшению состояния.

Зачем нужен?

Стул, сконструированный Опсвиком, разгружает поясничную область, распределяет ее на остальные участки скелета. Вес тела уходит в тазовую, бедренную и коленную области. Центром тяжести становится не копчик, а весь позвоночный столб. Это и есть физиологичное положение при сидении, оно напоминает естественную позу человеческого тела – стояние.

Спина распрямляется в соответствии с рефлексами. Чтобы сохранять такую позу, нет необходимости напрягать мускулатуру.

Использование таких стульев оказывает лечебный эффект при следующих болезнях:

  • остеохондроз;
  • артроз и артрит;
  • протрузии и грыжи;
  • воспалительные процессы спины;
  • сколиозы и кифозы;
  • нестабильность того или иного позвоночного отдела;
  • геморрой;
  • болезни почек;
  • несварение желудка.

Перечислим преимущества коленного сидения:

  • разгружается поясница, крестец и копчик;
  • уменьшается риск развития искривления позвоночника;
  • нет частей, давящих сбоку на бедренные сосуды и нервы;
  • восстанавливается физиологическая форма позвоночника;
  • формируется привычка ровно держать спину;
  • расправляется грудина, начинает поступать полный объем кислорода;
  • исчезает компрессия пищеварительных органов;
  • комфортно применять для беременных, даже на поздних сроках;
  • легко создать такой стул своими руками.

Кому предназначен?

Такое ортопедическое изделие подойдет:

  • ученикам школы;
  • студентам;
  • художникам;
  • копирайтерам;
  • программистам;
  • офисным сотрудникам;
  • беременным;
  • геймерам.

Где приобрести?

Ортопедические стулья, разгружающие спину, производятся и продаются многими мебельными компаниями. Спроектировать и сконструировать стул очень просто, поэтому и найти его в продаже достаточно легко.

Ценовая политика зависит от компании-производителя и продавца. Стоимость в интернет-магазинах начинается с 3 000 рублей, и доходит до 20 000.

Как использовать?

При эксплуатации можно столкнуться с трудностями:

  • человек соскальзывает слишком сильно;
  • колени начинают болеть;
  • ступни и голени немеют, затекают;
  • стул оказывается слишком высоким.

Если неправильно выставлена высота, могут заболеть коленные суставы, онеметь нижние части ног. Чтобы избежать дискомфорта, просто вставайте ненадолго каждый час или полчаса. Либо иногда садитесь и на обычное ортопедическое кресло, чтобы снять коленное напряжение.

На таком стуле не выйдет сидеть постоянно. Возникнет желание поменять позу, что с этими изделиями сделать затруднительно.

Если у вас сердечно-сосудистые заболевания, варикозное расширение вен или тромбоз нижних конечностей, требуется отдельная консультация с лечащим врачом. Существует риск, что ухудшится их кровообращение, а, значит, и состояние ваших вен.

 Загрузка …

«Здоровье за компьютером»

В этом видео рассказывается, какие бывают модели эргономических стульев.

Источник: https://prospinu.com/ortoped/kolennyj-stul.html

Ортопедический коленный стул со спинкой: отзывы ортопедов, можно ли сделать своими руками

Ортопедический коленный стул со спинкой: отзывы ортопедов, можно ли сделать своими руками

Ортопедический коленный стул – предмет мебели, который может стать органичным дополнением к письменному столу, и обеспечить преимущества при длительном сидении за ним и взрослым, и детям определенного возраста.

Это современное изделие, которое можно встретить в ассортименте самых известных компаний, (европейских, американских и российских), занимающихся производством офисной мебели.

По функциональному предназначению стул с упором на колени можно отнести к лечебным ортопедическим приспособлениям, несколько специфического и непривычного внешнего вида. В окончательном варианте стул был придуман дизайнером мебели Опсвиком в последней четверти прошлого столетия.

В истории создания современной эргономичной мебели было несколько идей, направленных на устранение возможных рисков профессиональных заболеваний, возникающих у людей, проводящих много времени за письменным или компьютерным столом.

Неординарность и целевое предназначение

Опсвик только модернизировал и дополнил идею своих датских коллег, но именно его добавление и стало оптимальным вариантом.

Он сделал ортопедический стул предметом удобной офисной мебели, выполняющей разгрузку позвоночника, и предотвращающей риск возникновения сколиоза.

На фоне все большего распространения остеохондроза, который теперь проявляется и у относительно молодых людей из-за деформаций позвоночника, отзывы ортопедов о коленном стуле приобретают все более заинтересованный и доброжелательный характер.

Коленный, с упором в колени, дополненная норвежским дизайнером идея датчан, оказался прекрасным средством для сохранения правильной осанки, предотвращения сколиотических искривлений.

Его необычная конструкция, все чаще встречающаяся в магазинах офисной мебели – возможность разгрузить пояснично-крестцовый отдел позвоночника при сидячей работе, и одновременно статичный ортопедический тренажер, предотвращающий возникновение и развитие сколиоза.

Идея стула появилась у датских конструкторов мебели, и стала результатом наблюдений, которые проводились за детьми, сидящими на уроках. Уже тогда датские мебельные дизайнеры пришли к выводу, что даже самая современная конструкция школьных парт не удовлетворяет своему назначению.

Несмотря на наличие у стандартной школьной парты непременных условий для удобного положения тела (наклонной столешницы, подножки и удобного сиденья), большая часть школьников, в разной степени, подвержена искривлению позвоночника, который в медицине называется сколиозом. Опасность заболевания стоит в деформации позвоночника и нарушении нормальной осанки, которые происходят в зависимости от индивидуальных личностных особенностей человека.

Один ребёнок, стараясь принять удобное положение для тела, укладывается грудью на парту, другой перемещает ноги с подножки и заводит их за стул, у третьего ребенка балансирование на краю сиденья – предмет предпочтения удобной посадке.

Здоровый позвоночник сохранить в таких условиях невозможно, начинается постепенная деформация, искривление под определенным углом и нарушение осанки.

Каждая последующая степень позвоночной деформации влечет за собой все большее нарушение естественного устройства позвоночника.

Деформированное состояние позвоночного столба приводит к давлению на внутренние органы, сопровождается целым рядом осложнений, в нелеченом состоянии способных привести к инвалидизации. Детский сколиоз без лечения приводит к очень тяжелым последствиям во взрослом возрасте.

Стул, в котором основной упор приходится на колени, очень прост в конструкции, и если его приобретение немного не входит в финансовые планы, сделать коленный стул своими руками можно из самых простых подручных средств, вплоть до ручек от швабры.

Преимущества, которые можно получить от такого варианта офисной мебели:

  1. Специальный упор под ногами (угол наклона — индивидуальный параметр, который можно отрегулировать для конкретного человека), восстанавливает естественные изгибы позвоночника. Ножной упор дает возможность избежать нагрузки на стопу и сосуды нижних конечностей. У малыша, который сидит на стуле, нет необходимости балансировать на двух ножках, как в обычном варианте, и заводить ноги, чтобы для этого были условия. Распрямление позвоночного столба происходит естественным образом.
  2. Сиденье не оказывает давления на края бедер, тем самым обеспечивается отсутствие компрессии нервных окончаний и крупных кровеносных сосудов. По этой же причине отсутствует сдавливающий эффект от неудобного положения сутулясь, которое раньше негативно влияло на внутренние органы.

  3. У стула нет спинки, но есть динамический наклон сиденья, который можно регулировать в фабричных моделях. Такое положение автоматически заставляет выравнивать спину, при этом распрямляется грудная клетка, освобождается простор для деятельности легких, обеспечивается свободное и легкое дыхание. А это значит, что организм получает больше кислорода, который циркулирует вместе с кровотоком и обеспечивает полноценное снабжение тканей.
  4. Подколенный устойчивый базис уменьшает нагрузку на позвоночник, препятствуя развитию сколиоза.
  5. Использование упора дает возможность спокойно сидеть даже на последних неделях беременности (удобное положение хорошо видно на прилагаемом фото);
  6. Простота и доступность конструкции, и приведенный чертёж доказывают возможность сделать такой смартстул самостоятельно, ориентируясь на свое тело, и под свои индивидуальные размеры.

Любой ортопед признает такую конструкцию оптимальной для сохранения здорового позвоночника, и скажет, что это намного удобнее, чем офисное кресло самой продвинутой конструкции, с подголовником, подлокотниками и регулируемой спинкой. Любой невролог признает, что такая поза позволяет избежать передавливания нервных корешков не только в органах малого таза и бедрах, но и во всем позвоночнике.

Отзывы реальных бухгалтеров и офисных работников, размещенные на сайте компании Smart часто говорят о том, что покупая ребенку стул для исправления и коррекции осанки, взрослые оценивали его несомненные преимущества и покупали или делали smartstool и для себя.

Основные лечебные действия стула

После просмотра видео, размещенного потребителями, и снятого для того. чтобы продемонстрировать преимущества стула, к которому приложились умелые руки, становится понятным, что у этой мебели – впереди огромное будущее.

Чертеж с размерами коленного стула может нарисовать любой человек с техническим образованием, а тот, у кого присутствует фантазия и есть необходимые инструменты, может начать, используя только принцип ортопедической конструкции, с уровня зеро.

Построить стул из деревянных или металлических частей, рассчитав его на любое количество кг, на возраст, для которого обычно не хватает параметров настройки, и даже для функций, которые не были предусмотрены известными мебельными дизайнерами.

Даже известная фирма Олимп, чьим предметом профессиональной гордости является мебель для персонала с регулируемой высотой сиденья и наклоном спинки, которую можно фиксировать в удобном положении, начинает выпуск стула с упором в колени и размещает рекламу об эффективности его лечебного действия.

Отзывы медиков свидетельствуют, что стул с упором в колени можно с успехом использовать для лечения следующих заболеваний:

  • патологий позвоночного столба, связанных с дегенеративно-дистрофическими изменениями хрящевой и костной ткани (остеохондроза, остеопороза, остеоартроза, грыж и протрузий межпозвонкового диска и позвонковых сегментов);
  • сколиоза и кифосколиоза, при которых использование смартстула с опорой настолько эффективно, что позволяет полностью избавиться от деформации на начальном этапе и первой стадии;
  • в профилактических целях при развитии сколиотической осанки, связанной с синдромом гипермобильности суставов;
  • заболеваний соединительной ткани, появившихся под негативными травматическими и обменными факторами;
  • для облегчения состояния при обострении геморроя, профилактики его хронического болевого симптома и кровотечений, (за счет устранения нагрузки на сосуды и околоанальную область, возникающей при сидении на обычном стуле);
  • как вспомогательное средство при постоперационных швах после оперативного лечения прямой кишки, или швов, наложенных после родов с осложнениями, удаления кондилом и бородавок на половых органах;
  • при специфических состояниях копчика (копчиковом кармане, травматическом повреждении или наследственных патологиях развития).

Главное отличие эргономичного стула от офисного, даже самой современной конструкции – возможность оказания лечебного действия, и приобретения гордой, королевской осанки.

Цена за такое удовольствие может показаться завышенной у мировых мебельных брендов, но собственноручно нарисованный чертеж, правильно рассчитанный подгиб и оптимальные параметры конька, позволят изготовить максимально функциональное изделие для личных надобностей и практически даром.

Противопоказания и недостатки

У прогрессивной смарт-мебели для сидения есть свои недостатки и противопоказания. Изготовители стульев разрабатывают новые модели, чтобы обеспечить максимальное удобство потребителя. Появились коленные стулья на колесиках, для обеспечения мобильности, с дугой вместо ножек, позволяющие не менять положение позвоночника и даже кресло-корсет с подушками для упора лопаток и поясницы.

Смарт-стул, при его несомненных достоинствах, нельзя применять при заболеваниях коленных суставов (потому что в этом случае основная нагрузка будет на больные области).

Он противопоказан людям, у которых есть врожденные аномалии развития позвоночника, его нельзя использовать при третьей степени сколиоза, деформации бедренных костей и травмах, и переломах позвоночного столба любой локализации.

Фабричные недостатки можно нивелировать, если изготовить стул своими руками, соблюдая некоторые условия:

  • экологичный и прочный материал (дуб, бук или металл);
  • для мобильности и перестройки конструкции использовать деревянные шканты или металлические мобильные детали крепления;
  • тщательно измерить индивидуальные параметры (если стул делается под конкретного человека);
  • сиденье и упор для коленей сделать из пружинящего, но мягкого материала, и обить натуральной тканью, чтобы предотвратить аллергические реакции.

Удобная мебель для сидения – надежный способ обеспечить здоровье позвоночника и суставов.

Использование смарт-стула обладает не только профилактическим действием, но и дает ощутимый лечебный эффект, и это подтвердит не только врач.

Люди, которые проводят много времени в сидячем положении, уже приобретают себе эту удобную конструкцию. Судя по отзывам, они очень довольны полученным результатом и намерены использовать в дальнейшем.

Источник

Источник: http://neosensys.com/bolezni-nog/ortopedicheskiy-kolennyy-stul-so-spinkoy-otzyvy-ortopedov-mozhno-li-sdelat-svoimi-rukami/

Что представляет собой такой стул

Ортопедические коленные стулья , которые сегодня изготавливаются в самых разных вариантах, представляют собой специальные приспособления, обеспечивающие правильную посадку для сидячего человека.

Впервые подобные модели появились в 1970-х годах, но обрели популярность лишь после того, как известный дизайнер Питер Опсвик добавил к ним упоры для коленей.

В настоящее время ортопедические стулья с упором в колени имеют различный дизайн  и конструкцию, в специализированных магазинах можно найти такие модели:

  • с мягкой спинкой;
  • на колесиках;
  • с основой в виде дуги;
  • с постоянной опорой.

Чтобы стул «работал», нужно приобрести подходящую модель, при этом учитывать рост, вес  и наличие заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Основное отличие ортопедического стула от обычного заключается в том, что он помогает равномерно распределить нагрузку, и перемещает ее с нижней части спины на мышцы нижних конечностей.  В результате этого позвоночный столб принимает такое же положение, как во время стояния.

Читайте о том, как выбрать ортопедические стельки при плоскостопии.

А тут о том, как принимать Аллопуринол при подагре.

По ссылке информация о том, как вправить тазобедренный сустав.

Достоинства

Важнейшее достоинство стула с опорой на колени заключается в том, что благодаря удивительной конструкции спина при сидении выпрямляется рефлекторно. Тело при этом принимает анатомически правильное положение, а нагрузка на все группы мышц уменьшается. Среди основных преимуществ такого изделия можно назвать следующее:

  • во время сидения мышцы спины будут полностью расслаблены, но позвоночник при этом примет вертикальное положение;
  • при регулярном использовании этого стула формируется правильная осанка, что особенно важно для детей и дошкольников;
  • грудной отдел позвоночника при сидении выпрямляется, человек может полноценно дышать, а давление  на внутренние органы сводится к минимуму;
  • в нижних конечностях нормализуется кровообращение;
  • применение такого стула является безопасным, им можно пользоваться даже при вынашивании ребенка.

Многочисленные клинические исследования подтвердили, что применение такого изделия является незаменимым для школьников, поскольку искривление позвоночника в 90% случаев формируется именно во время обучения.

Важно! Использовать ортопедический стул можно не только для уменьшения нагрузки на позвоночник, но и для предотвращения проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Показания и противопоказания к использованию

В большинстве случаев врачи рекомендуют  использовать подобное изобретение при наличии проблем с опорно-двигательным аппаратом (особенно с позвоночником), а также для их предотвращения. Данная конструкция будет очень полезна при таких заболеваниях:

  • артроз;
  • остеохондроз;
  • возникновение болезненных ощущений при нагрузке на позвоночный столб;
  • грыжа позвоночного диска;
  • различные формы сколиоза;
  • воспалительные процессы в позвоночном отделе;
  • протрузии;
  • недавнее травмирование позвоночника;

Удобный стул для позвоночника также может быть эффективен при проблемах с дыханием, так как во время сидения давление внутренних органов на легкие будет минимальным. Но ортопеды предупреждают, несмотря на то, что изделие дает положительный эффект, использовать его не всегда безопасно. Данный ортопедический предмет мебели противопоказан при таких нарушениях:

  • врожденные патологии позвоночника;
  • неправильное развитие позвоночного столба;
  • запущенная стадия деструктивных изменений позвоночного столба;
  • неправильное строение бедренных костей.

Справка! Перед приобретением такого изделия настоятельно рекомендуется посетить ортопеда, который проведет диагностику и предупредит о возможных осложнениях, а также поможет определиться с моделью.

Рекомендации по выбору

Как подобрать коленный стул для школьника и взрослого, и на какие моменты необходимо обратить внимание?  Приспособление требуется покупать в индивидуальном порядке. Перед приобретением человек обязательно должен попробовать посидеть на стуле, и убедиться в том, что ему комфортно.

Качественный стул для позвоночника должен отвечать таким критериям:

  1. Основной материал. Желательно приобретать изделие, выполненное из стали, а не из древесины. Это обусловлено тем, что металлические стулья являются более прочными и могут прослужить на несколько лет дольше.
  2. Регулировка.  Чтобы идеально «подогнать» стул под себя, он должен быть оснащен механизмом, который поможет регулировать угол наклона сиденья и менять его в случае необходимости.
  3. Колесики. Если на ножках стула не будет колесиков, его будет сложнее перемещать по квартире (важно учитывать, что приспособление обладает достаточно большим весом).
  4. Высота стула. Подбирать ее нужно в соответствии с ростом. В специализированных магазинах висят таблички, которые помогут определиться с оптимальным размером.
  5. Материал сиденья. Желательно, чтобы поверхность была покрыта качественной обивочной тканью, поскольку она является наиболее прочной.

Здесь о том, как избавиться от хруста в коленях.

Интересная статья «Что делать, если свело икроножную мышцу».

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.