Эластичный бинт на голеностопный сустав: как правильно накладывать и фиксировать голеностоп

Содержание

Для чего на голеностопный сустав нужен эластичный бинт

Эластичный бинт на голеностопный сустав: как правильно накладывать и фиксировать голеностоп

Эластичный бинт на голеностопный сустав — один из видов медицинских принадлежностей, который назначается больному к использованию (посредством его накладывания) при различных травмах и повреждениях сустава.

Эластичный бинт: преимущества и недостатки

Эластичный бинт имеет огромное количество преимуществ перед обыкновенными моделями, главными являются следующие:

  1. Эластичные бинты можно использовать многократно, а обыкновенный марлевый бинт поддается деформации уже после первого использования.
  2. Эластичный бинт после накладывания на суставную поверхность не деформируется и не сползает. Он плотно фиксирует пораженный сустав. Обыкновенный бинт требует частой повторной перевязки, поскольку периодически сползает с сустава.
  3. Бинт универсален, поскольку подходит к любому суставу.
  4. Хорошая фиксация конечности в течение долгого времени.
  5. Повязка с легкостью снимается и достаточно просто накладывается (нет необходимости в специальной подготовке больного).
  6. Один бинт из эластичных волокон способен заменить 20 обыкновенных марлевых бинтов, что достаточно выгодно и рационально.

Однако, несмотря на все положительные стороны применения данного вида средств, у использования эластичных бинтов есть и некоторые недостатки. Среди них выделяют следующие:

  1. Нарушение кровотока при неправильном наложении эластичного бинта.
  2. Некачественная фиксация конечности при нарушении техники бинтования.
  3. Для наложения бинта необходимы определенные навыки и умения больного.
  4. Плохой уход за бинтом может привести к его преждевременной порче.

Наиболее часто эластичный бинт назначают в случаях возникновения ушибов и растяжений связок. Наложенную гипсовую шину можно дополнительно зафиксировать эластичным бинтом. Фиксация выполняется на второй день после получения травмы, поскольку в первый день гипс должен качественно высохнуть.

Благодаря эластичному бинту гипсовую повязку можно снимать ежедневно и пытаться таким образом разрабатывать движения в травмированном суставе. Однако следует отметить, что лечебная гимнастика сустава должна проводиться исключительно после консультации с лечащим врачом. Самостоятельно этого делать не рекомендуется.

Совместно с использованием эластичного бинта можно накладывать лечебные мази на сустав и специальные компрессы.

Эластичные бинты — это незаменимые помощники для людей, занимающихся в различных видах спорта, поскольку именно у спортсменов и людей, увлекающихся спортивными занятиями, встречается большое число повреждений суставов.

Описание свойств бинтов

Существуют правила, которые рекомендуется соблюдать при выборе бинтов. Среди них наиболее важными являются следующие:

Длина эластичного бинта. Она, как правило, напрямую зависит от того, на какой сустав будет наложен в дальнейшем бинт. В зависимости от длины выделяют следующие виды материала:

  • бинт для лучезапястных суставов, длина которых достигает 1-1,5 м;
  • для голеностопных суставов, длина колеблется в пределах 1,5-2 м.

Другие суставные поверхности при этом требуют 2-3 м эластичного бинта. Для фиксирования нижних конечностей рекомендуется приобретать 5 м эластичного бинта, а для верхних — 4 м.

Растяжимость эластичного бинта. Для надежного фиксирования конечности после получения травмы используются бинты со средней или высокой степенью растяжимости. После оперативного вмешательства на ногах во избежание развития варикоза следует применять низкоэластичные бинты.

Правила наложения бинта:

Техника наложения фиксирующей повязки на голеностоп

  1. Эластичные бинты необходимо накладывать в утреннее время или после проведения отдыха в горизонтальном положении с поднятыми конечностями (угол подъема конечности — 30°). Отдыхать нужно в течение минимум 15 минут. Это проводится во избежание отека нижней конечности.
  2. Эластичный бинт накладывается от узкой области поврежденного сустава к более широкому. Пример: лодыжка — это начало повязки, коленный сустав — ее окончание.
  3. Процесс бинтования должен осуществляться аккуратно и внимательно. Недопустимо появление каких-либо складок.
  4. Раскручивание эластичного бинта осуществляется наружу и непосредственно на кожной поверхности. Таким образом можно избежать перерастяжения бинта и недопустимого сдавливания тканей.
  5. Каждый следующий оборот эластичного бинта должен на 1/3 закрывать слой, который был до него.
  6. Просветов кожных покровов между наложенными слоями бинтов быть не должно.
  7. Наибольшее натяжение бинта должно наблюдаться в нижнем отделе. Постепенно поднимаясь выше, натяжение нужно ослаблять (пример — голеностопный сустав имеет большее натяжение, а выше, в области коленного сустава, натяжение ослабевает).
  8. Бинт рекомендуется накладывать на 15 см выше и ниже места поражения. Голеностопный сустав необходимо зафиксировать, начиная от фаланг пальцев на ногах и заканчивая серединой голени.
  9. Эластичный бинт необходим лишь при активном передвижении больного. Если человек находится в состоянии покоя, бинт рекомендуется убрать. При этом следует аккуратно массировать область пораженного сустава (от стопы к колену, от кисти к локтевому суставу).
  10. Чтобы определить, правильно ли наложен эластичный бинт, рекомендуется воспользоваться следующим советом: после бинтования фаланги пальцев должны слегка посинеть. При возвращении активной деятельности они достаточно быстро восстанавливаются в физиологическом оттенке. Сильно наматывать эластические бинты нельзя, поскольку это может вызвать нарушение кровотока и отек.
  11. Если через 30 минут после накладывания эластичного бинта, нога или рука немеет и ощущается пульсирование под повязкой, значит, бинт натянут очень сильно и его необходимо срочно снять, после чего рекомендуется лечь на кровать и приподнять поврежденную конечность, на которую накладывалась повязка, провести легкий массаж.

Наложение эластичного бинта на голеностопный сустав

Правила наложения эластичного бинта непосредственно на голеностопный сустав предусматривают наличие следующих этапов:

  1. Повязка начинается выше лодыжки, бинт при этом продвигается циркулярно.
  2. Затем бинтом рекомендуется обхватить пятку.
  3. Затем два раза совершить бинтом захват стопы.
  4. Далее бинт перемещается, располагаясь крестообразно. Он накладывается от стопы на голень, затем вновь на стопу. Получается видимый перекрест на передней поверхности бинтуемого сустава.
  5. Далее бинт возвращается обратно на голень. Таким образом делается несколько обхватов лодыжки, после чего бинт закрепляется.

Уход за бинтом предполагает соблюдение таких важных рекомендаций:

  1. Стирка бинта должна производится исключительно по необходимости (это примерно 2 раза за 10 дней).
  2. Стирка бинта должна быть строго ручной без какого-либо использования ПАВ. Стирать обычным мылом. Выкручивать бинт не нужно. Достаточно слегка отжать. Сушка бинта осуществляется на тканевой подложке в разложенном виде.
  3. Эластичные бинты должны храниться в скрученном состоянии вдали от воздействия на них солнечных лучей. Глажка материала при этом строго запрещена.

Ортез: описание, классификация и способ использования

Ортез для защищает травмированный сустав от повторного повреждения

Ортез — это специальное приспособление, которое повторяет контуры сустава. Он накладывается на пораженный сустав. Внешний вид ортеза для голеностопного сустава представляет собой носок, гольфы или сапог.

Пальцы на ноге должны оставаться открытыми. Зафиксировать ортез голеностопный можно с помощью специальных застежек или липучек. Ортез изготавливается из хлопчатобумажных тканей, металла, пластика или дерева.

Виды ортезов:

  1. Модели для профилактики. Они необходимы для того, чтобы предупредить повреждение голеностопного сустава.
  2. Модели лечебные. Применяются для оказания медицинской помощи при травматизации в области того или иного сустава.
  3. Модели функциональные. Их используют постоянно при необратимых изменениях в суставе.

Степени жесткости ортезов:

  1. Голеностопный полужесткий ортез. Он имеет ремни, которые заменяют эластичный бинт. Кроме ремней могут быть использованы вставки из металла, пластмассы, шнуры.
  2. Голеностопный мягкий ортез. Он напоминает по внешнему виду съемный бандаж из ткани.
  3. Жесткий ортез. Имеет пластиковые вставки и эластичные шины. Такой голеностопный сустав отлично фиксируется.

Показания к ношению ортеза:

  • артрит или артроз суставов;
  • растяжения или разрывы связок и сухожилий;
  • восстановление после перелома костей лодыжки, голени, стопы;
  • плоскостопие, избыточная масса тела, вальгусная деформации пальца;
  • частичный паралич голени и стопы;
  • профилактика получения травм для людей, активно занимающихся спортом.

Преимущества использования ортеза:

  1. Качественное стабилизирование поврежденного сустава.
  2. Снижение механической нагрузки на суставную поверхность.
  3. Укрепление мышц и связок.
  4. Рассасывание отеков и их обезболивание.
  5. Расширение объема двигательной активности в суставе.

Ортез нежелательно использовать при открытых ранах и повреждениях. Его необходимо накладывать только после сращения костных отломков. Самый важный момент в приобретении данного вида приспособления — это его правильный выбор.

Применение бандажей

Бандаж на голеностопный сустав — наиболее эффективный способ восстановления травмированного сустава. Применение бандажа оправдано в следующих случаях:

  • травмирование связочного аппарата;
  • травмирование мышц;
  • переломы, трещины костей;
  • вывихи в области сустава.

После травмы связок появляется гемотома

Любое травмирование может происходить в результате получения больным ушибов, прямых ударов, падений, подворачивания ног, ношения обуви на высоком каблуке. Чаще всего страдает связочный аппарат человека.

Бандаж на голеностопный сустав — это своеобразный эластичный пояс, который имеет специальные ремни, застежки. Бандаж на голеностопный сустав можно носить не только при травме сустава, но и при беременности для поддержки поясничного отдела позвоночника и после проведенного оперативного вмешательства.

Бандаж на голеностопный сустав обладает следующими положительными свойствами:

  • способствует быстрому срастанию связок;
  • восстанавливает мышечный аппарат;
  • фиксирует поврежденный сустав;
  • оказывает компрессионный эффект;
  • устраняет многочисленные отеки;
  • нормализует выработку синовиальной жидкости;
  • устраняет возможность кровоизлияния;
  • значительно согревает сустав.

Бандаж изготавливается из реберных вставок (тогда он является жестким), эластичных волокон, антиаллергенного покрытия, которое согревает сустав. Подбирать бандаж необходимо в соответствии с размером ноги, иначе он может причинять неудобства и сильно натирать стопу.

Многие задумываются о стоимости бандажа. Ассортимент бандажей достаточно обширный. Существуют и бюджетные варианты этого ортопедического приспособления. Но лучше приобретать бандаж по средней цене. Стоимость зависит от региона проживания и элементов, используемых в составе бандажа.

Тутор и особенности его применения

Тутор помогает удерживать конечность в правильном положении. Показания для использования тутора:

  • воспалительные процессы в суставах;
  • параличи и др.

Данное ортопедическое изделие надевается на специальный хлопковый чулок. Далее рекомендуется придать поврежденной конечности правильное положение, после чего аккуратно и внимательно надеть тутор. На туторе имеются элементы крепления. На выступы костей тутор не должен оказывать никакого давления.

Прибор надевают на конечность на ночь либо во время дневного сна. Ходить в нем категорически запрещается. Изнутри тутор можно обработать влажной мыльной тряпочкой. Необходимо исключать попадание воды на металл, поскольку он повредится. Носить тутор необходимо ежедневно, сочетая его при этом с особыми упражнениями, которые разрабатывает ортопед.

Регулировка застежек тутора осуществляется исключительно врачом.

Стирать тутор можно, но сушить его надо вдали от нагревающихся предметов. Чтобы постирать его, понадобится специальный мешок.

Преимущество использования тутора — это возможность фиксации поврежденных элементов конечности в необходимом для этого положении.

Тутор полностью обездвиживает травмированный сустав

В целях предупреждения возникновения повреждений, растяжений и вывихов голеностопного сустава рекомендуется его укрепление, идеальными способами являются следующие:

  • хождение по бревнам;
  • хождение по гальке;
  • хождение босиком по траве или воде.

Самым лучшим признан способ хождения по бревну. При этом используемое бревно не должно быть тонким. Оно должно лежать на земле. Передвигаться по нему необходимо босиком или в спортивных кроссовках.

Установлено, что, пытаясь удерживать равновесие на бревне, человек будет напрягать мышцы голеностопного сустава, а это, в свою очередь, способствует их укреплению.

Источник: https://moisustav.ru/ortopedicheskie-izdeliya/elastichnyj-bint-golenostopnyj-ortez-bandazh.html

Эластичный бинт для голеностопа — как правильно забинтовать (замотать, перевязать) и наложить повязку восьмеркой

Эластичный бинт на голеностопный сустав: как правильно накладывать и фиксировать голеностоп

Как гласит медицинская статистика, травмы голеностопа составляют около 57% всех травм нижних конечностей. Это обусловлено тем, что костное соединение находиться снизу, поэтому на него действует вес всего тела. Как правило, травмы случаются после прыжка или резкого подворачивания стопы, когда опора на нее нарушается.

При растяжении или вывихах восстановить голеностоп поможет эластичный бинт. Это средство надежно фиксирует ногу в статичной позиции, предупреждая рецидив травмы и не нарушая кровотока.

Чтобы ускорить восстановления голеностопного сустава нужно правильно наматывать (накладывать) эластичный бинт на голеностоп. Обычно эту процедуру проводят медики, однако правильно забинтовать голеностоп может каждый.

Как правильно наложить эластичный бинт на голеностоп? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Плюсы и минусы применения эластичного фиксатора

Эластичный жгут отлично фиксирует голеностоп, предотвращает повреждение окружающих тканей, уменьшает нагрузку на поврежденную ногу. При регулярном ношении снижаются болезненные ощущения, исчезает отек, ускоряются обменные процессы на больном участке.

Эластичная повязка на голеностоп создает сжимающий эффект. То есть, после бинтования ткани на травмированном участке сдавливаются, бинт не позволяет им расходится. Тогда восстановление голеностопа после травмы ускоряется.

Медики выделяют следующие плюсы применения эластичного жгута при растяжении или вывихе голеностопного сочленения:

  • Одну и ту же повязку можно применять много раз. Например, марлевая повязка изнашивается после первого применения;
  • После наложения, бинт отлично фиксирует ногу, не сползает, не деформируется;
  • Эластичная повязка – это универсальное средство, которое можно применять при повреждении разных суставов;
  • Давящая повязка обеспечивает качественную компрессию на целый день;
  • Наложение фиксирующего бинта не такое сложное как кажется на первый взгляд. Главное изучить технику бинтования, тогда пострадавший не будет вынужден регулярно обращаться за помощью медиков;
  • Растяжимые повязки изготавливают из прочных материалов, благодаря чему они устойчивы к сильному растяжению. 1 бинт способен заменить 20 обычных марлевых повязок. Исходя из этого медицинское приспособление позволяет экономить деньги.

Эластичный бинт необходим спортсменам, активным людям, которые больше всего подвержены травмам. Несмотря на все преимущества, тугая повязка имеет свои минусы, как правило, это связано с нарушением техникой ее наложения:

  • Чтобы самостоятельно бинтовать ногу, нужно освоить правильную технику;
  • При чрезмерном сжатии нарушает ток крови;
  • При недостаточно тугом бинтовании жгут не фиксирует голеностоп, что грозит рецидивами;
  • Эластичный бинт требует особого ухода, если вы собираетесь его применять многократно. В противном случае он придет в негодность;
  • При повреждении застежки жгут будет постоянно спадать с конечности.

Это медицинское приспособление применяется для фиксации шины при травмах губчатых или трубчатых костей.

Когда применяют фиксацию голеностопа эластичным бинтом

Фиксирующую повязку применяют при разных травмах ног:

  • Растяжение связок. Эта травма чаще всего возникает в результате подворачивания стопы. Тогда нужно зафиксировать бинтом ногу, и не нагружать несколько дней;
  • Разрыв связок. В таком случае конечность иммобилизируют гипсом на 10 дней. Потом на ногу накладывают крестообразную повязку на 14 дней;
  • Воспалительное поражение суставов и окружающих его связок (артрит, бурсит, тендинит);
  • Механические повреждения, при которых нарушается целостность капсулы костного соединения;
  • Растяжение мышц.
  • Закрытое повреждение мягких тканей.

Для вышеописанных целей используют бинты со средней и высокой степенью растяжимости. Они обеспечивают равномерную нагрузку на ткани.

Фиксаторы применяют во время восстановления после подвывиха конечности или для предупреждения травм во время активных занятий спортом.

Кроме того, эластичные повязки используют для предупреждения болезней вен у людей, которые целый день на ногах, поднимают тяжести или профессионально занимаются спортом.

Как правильно бинтовать голеностоп эластичным бинтом

Крестообразную или 8-образную повязку применяют для того, чтобы зафиксировать перевязочный материал, обездвижить голеностоп (особенно при растяжении). Она помогает уменьшить боль и ускорить восстановление голеностопного сустава. Накладывают бинт очень туго. Для процедуры нужно подготовить эластичный бинт и ножницы.

Продаются фиксирующие бинты в аптеках или ортопедических салонах. Для фиксации поврежденной конечности рекомендуется покупать ленту длиной от 1.5 до 2 м. Если нужный размер отсутствует, то можно приобрести бинт, длина которого достигает 5 м и перерезать его пополам.

Ширина и плотность качественного средства должна быть равномерная. При выборе нужно учитывать плотность изделия.

При склонности к варикозному расширению вен отдайте предпочтение менее эластичные приспособлениям, которые гарантируют надежную фиксацию, поддерживают поврежденные сосуды, нормализуют ток крови и предупреждают боль.

Такое средство больше подойдет для фиксации ноги после хирургического вмешательства. Для ускорения восстановления конечности после растяжений и вывихов используют более растяжимые бинты. Они отлично фиксируют, но в тоже время не мешают движению, позволяют уменьшить боль и предупредить рецидив.

Чтобы правильно замотать (намотать) голеностоп эластичным бинтом, нужно соблюдать следующие правила:

  • Если на поврежденном участке есть открытая рана, то перед бинтованием необходимо обработать ее антисептиком;
  • Если сустав выпирает, то давящую повязку запрещено накладывать. В таком случае нужно обратиться за медицинской помощью;
  • Чтобы устранить отек, нужно наложить повязку утром. После длительной ходьбы или другой физической нагрузки запрещено совершать бинтование;
  • Чтобы избежать сильного сжатия сустава, бинт накладывают на носок ноги. Так вы сможете контролировать кровоток ноги;
  • Накладывайте повязку ровными слоями, следите, чтобы не было просветов и складок;
  • Во время процедуры разматывайте эластичную ленту постепенно, чтобы она равномерно покрыла пораженный участок;
  • Не оставляйте крестообразную повязку на ночь, снимайте ее ближе к вечеру, а потом массируйте голеностоп, чтобы восстановить кровоток;
  • Накладывайте с натяжением, но следите, чтобы в лодыжке не появилось чувство онемения или покалывания. При появлении неприятных симптомов ослабьте бинт.

Соблюдая вышеописанные рекомендации, пациент будет уверен, что процедура принесет только пользу. Самостоятельно накладывать крестообразную повязку следует в тех случаях, когда пострадавшего невозможно срочно госпитализировать. Важно вовремя обнаружить трещины и переломы, чтобы избежать осложнений. Как забинтовать голеностоп эластичным бинтом восьмеркой:

  • Подготовьте бинт, ширина которого колеблется от 15 до 17 см;
  • Усадите человека, объясните суть процедуры;
  • Чтобы стопа свободно свисала, подложите под нее валик, книгу или подушку;
  • Если на стопе есть открытая рана, то обработайте ее антисептическим раствором, прикройте чистой салфеткой или отрезом ткани;
  • Проводите бинтование слева направо, основную часть бинта возьмите правой рукой, а конец – левой;
  • Сначала проделайте 2 – 3 тура по окружности нижней части голеностопа;
  • Потом оберните повязку вокруг стопы, зафиксируйте на задней стороне;
  • Потом перекрестным движением вернитесь на голень, закрепив бинт на ней;
  • Потом повторите манипуляции 8 раз, чтобы обеспечить надежную фиксацию;
  • Заканчивайте бинтовать на нижней части голеностопа, обернув повязку вокруг него 2 раза, зафиксируйте повязку с помощью специальных креплений.

Крестообразная повязка полностью обездвиживает травмированный сустав, что позволяет избежать повторного травмирования этого участка.

Стоит обратить на степень натяжения бинта: в области щиколотки затягивайте повязку сильнее, чуть выше (на икрах) уменьшайте плотность.

Не стоит сильно сдавливать ногу под коленом, чтобы не нарушить ток крови. Для проверки степени натяжения просуньте пальцы под повязку.

Признаки неправильного наложения повязки

Понять, что перевязка голеностопа эластичным бинтом прошла неправильно, можно по следующим признакам:

  • Посинение пальцев ноги. Такой симптом возникает при слишком тугом бинтовании. Как следствие, нарушается отток крови из вен. Чтобы избежать проблемы, нужно прислушиваться к своим ощущениям во время наложения повязки;
  • Стопа побледнела или похолодела. Такой эффект тоже появляется при чрезмерном натяжении бинта. Это происходит из-за нарушения притока крови из артерий;
  • Отсутствие сжимающего эффекта. Это происходит по той причине, что степень натяжения бинта минимальная или пострадавший использовал неправильный бинт. Тогда лодыжка остается подвижной.

При появлении подобных ощущений нужно снять повязку, и заново ее наложить.

Сколько времени можно носить повязку

Достаточно актуален вопрос о том, сколько времени необходимо носить эластичный фиксатор голеностопа. Это зависит от характера травмы, особенностей организма пострадавшего. В среднем эластичные повязки носят около 2 недель. Окончательное решение о продолжительности ношения фиксатора зависит от травматолога.

Многие пациенты интересуются вопросом о том, как долго можно носить повязку в течение дня. Срок ношения зависит от степени активности пациента. Если пострадавший целый день находится на ногах, то бинт нужно будет поменять.

В противном случае повышается вероятность нарушения тока крови. Продолжительность эксплуатации повязки после хирургического вмешательства зависит от многих факторов. Проконсультировать по этому вопросу может только лечащий врач.

Уход за бинтом для продления срока службы

Эластическую ленту можно применять на протяжении длительного времени. Он изготовлен из материала, который отлично впитывает влагу, устойчив к деформации и изнашиванию. Стирку медицинского приспособления нужно проводить с интервалом 7 – 10 суток. Если человек часто растягивает связки, то ему следует запастись 2 – 3 рулонами бинта.

Стирать эластичную повязку в стиральной машине с применением синтетических порошков не рекомендуется.

Медики советуют проводить ручную стирку в теплой воде с помощью обычного стирального мыла. Для очищения бинта можно использовать деликатные гели, которые применяют для стирки детских вещей. Эластичную ленту запрещено тереть, достаточно мягко сжимать ткань в мыльном растворе, чтобы не нарушить структуру. На стирку уйдет несколько минут, предварительно замачивать изделие не нужно.

После стирки эластичную ленту не стоит выжимать, вытягивать или выкручивать.

Чтобы высушить приспособление, положите его на махровое полотенце или хлопковую ткань, которая быстро впитает влагу. Производители рекомендуют сушить изделие в горизонтальном положении. Вешать на веревку или батарею эластичную повязку не стоит, так как она деформируется. При соблюдении этих правил, вы увеличите срок эксплуатации фиксатора.

Применять бинт для наложения повязок можно до тех пор, пока он остается эластичным.

После того, как он растянется, перестанет обеспечивать достаточную степень фиксации или разорвется, нужно купить новую повязку.

Чем можно заменить эластичную ленту

Если нужно заменить эластичный бинт, то нужно выбирать приспособление с высокой степенью эластичности и сжимающим эффектом. Только в таком случае замена будет полноценной. В качестве альтернативы можно использовать:

  • Марлевую повязку;
  • Компрессионный трикотаж;
  • Кинезио тейпы;
  • Эластичный бандаж (фиксирующий носок);
  • Ортез (ортопедическое приспособление в форме носка, сапога или гольфа);
  • И другие фиксаторы голеностопа.

Достаточно актуален вопрос среди пациентов с травмами голеностопа о том, что лучше – эластичный бинт или ортез. Эластичный бинт при соблюдении техники наложения равномерно распределяет давление на больной участок. Ортез поддерживает, стабилизирует и разгружает суставы. Метод применения ортезов зависит от жесткости приспособления.

Бинт применяют при травмах сочленений или растяжении связок. Жесткие фиксаторы необходимы для лечения травм, при которых нужно ограничить или полностью обездвижить сустав.

Мягкие ортезы действуют примерно так же, как эластичный бинт для голеностопа, их используют для предупреждения травм и обездвиживания костных соединений при ушибе или растяжении.  Жесткие ортезы показаны при тяжелых травмах: разрыв связок, вывих, восстановление после перелома. Решение о том, что выбрать – бинт или ортез, принимает ортопед после диагностики.

Далеко не все пациенты знают, что лучше – эластический бинт или фиксирующий носок. Эластичный бандаж изготовлен из растяжимого материала, который пропускает воздух, что позволяет обеспечить поддержку поврежденному сочленению и избежать развитие микроорганизмов под ним. Это приспособление уменьшает дискомфорт, боль и недорого стоит.

Главное преимущество фиксирующего носка по сравнению с эластичным бинтом – отсутствие необходимости бинтовать больную ногу.

Растяжимый бандаж более удобный в применении, поэтому медики рекомендуют отдавать предпочтение ему. Однако следует помнить, что бинт можно использовать для всех суставов.

Таким образом, эластичный бинт – это важное приспособление, которое поможет предупредить и ускорить восстановление голеностопного сустава после травмы, избежать рецидивов и осложнений.

Медицинское приспособление обездвижит голеностоп и облегчить самочувствие пострадавшего перед осмотром у врача.

Виктор Системов – эксперт сайта 1Travmpunkt

Источник: https://1travmpunkt.com/rastyazheniya/golenostop/kak-bintovat-ehlastichnym-bintom.html

Как правильно накладывать эластичные бинты на голень и стопу?

Эластичный бинт на голеностопный сустав: как правильно накладывать и фиксировать голеностоп

Эластичный бинт – это универсальное средство, которое используется для лечения и профилактики болезней и повреждений суставов.

Для его намотки не нужно иметь медицинского образования или специальной практики, достаточно ознакомиться с правилами и рекомендациями врача и четко им следовать.

При соблюдении техники бинт не сползает с голеностопа, не развязывается и не нарушает кровообращение в конечности.

Показания к использованию

Эластичный бинт на голеностоп необходим в следующих случаях:

  1. полученные травмы (ушибы и растяжения);
  2. артриты и артрозы, сопровождающиеся отечностью и болью;
  3. высокие нагрузки, связанные с занятиями спортом.

В случае растяжения и разрыва связок голеностопного сустава пациенту накладывают гипсовую шину. В «тандеме» с ней используется эластичный бинт. Он повязывается на вторые сутки после случившегося, когда гипс хорошо просох.

Такая конструкция позволяет человеку без труда самостоятельно снимать повязку и пытаться разрабатывать поврежденную конечность.

При артритах и артрозах эластичный бинт для голеностопного сустава накладывается совместно с мазями или народными средствами наружного применения. Они намазываются под него, так создается эффект компресса.

Интенсивные занятия спортом таят в себе потенциальный риск – получение микротравм сустава. Если надеть на тренировку эластичную повязку, вероятность повреждения сократится в разы.

Важно! Людям, которые заняты спортом или физическим трудом, врачи рекомендуют всегда иметь в домашней аптечке эластичный бинт.

Преимущества и недостатки эластичного бинта

Эластичная повязка активно используется в лечении повреждений и воспалений голеностопа

благодаря наличию следующих ее преимуществ:

  • Возможность многократного использования. Этим она отличается от неэластичного бинта, который можно накладывать один раз.
  • Надежность. При правильном наложении бинт плотно фиксируется на ноге, не спадает и не разматывается. Обыкновенный бинт развязывается и сползает, поэтому требует постоянных перевязок.
  • Простота в применении. Повязку легко снимать и надевать, какая-либо предварительная подготовка не требуется.
  • Универсальность. Эластичный бинт подходит не только для голеностопа, но и для остальных суставов.
  • Экономичность. Практика показывает, что один эластичный бинт способен заменить 20 упаковок обычной марлевой повязки.

Недостатки эластичного бинта проявляются в случае, если человек не освоил правила его наложения на голеностопный сустав и другие части тела.

Ошибки, допущенные в технике бинтования, приводят к нарушению кровообращения в поврежденной конечности, спаданию и развязыванию ткани, быстрой ее порче.

Чтобы избежать неблагоприятных последствий, при бинтовании важно учитывать все рекомендации специалистов.

Как правильно выбрать бинт

Врачи выделяют следующие правила, которые нужно соблюдать при выборе повязки:

В продаже представлены бинты разного метража. Выбор зависит от того, какой сустав необходимо зафиксировать. Для области запястья используются варианты до полутора метров, для голеностопа – от полутора до двух, для нижних конечностей – не менее пяти метров.

2. Правильный выбор эластичности

Для фиксации голеностопного сустава после полученного повреждения используются повязки с низкой и средней эластичностью. Высокоэластичные предназначены для лечения варикозной болезни

Важно! Отдельные пациенты не хотят накладывать эластичный бинт по показаниям врача, опасаясь, что он нанесет вред коже. Такие подозрения беспочвенны: перевязочные средства изготавливаются из натуральных материалов, поэтому абсолютно безопасны.

Как замотать эластичный бинт: общие правила

Специалисты дают следующие рекомендации,

как правильно наложить эластичный бинт на голеностопа область и другие суставы:

  • Забинтовывать конечности лучше всего в утреннее время, после ночного сна. Если возникла необходимость сделать это в течение дня, больной должен предварительно полежать с конечностью, поднятой на 30 градусов, не менее четверти часа. Несоблюдение этого правила влечет возникновение отечности.
  • При бинтовании нужно двигаться от более узкого места к широкому. Например, можно направляться от области лодыжки вверх по ноге.
  • Повязка должна ложиться максимально ровно и аккуратно. Забинтуйте голеностоп без складок, просветов между слоями ткани и прочих «помарок».
  • Перевязывая конечность эластичным бинтом, убавляйте натяжение по мере движения вверх. Максимальное сжатие должно быть в наиболее узкой области, минимальное – в наиболее широкой.
  • Перевяжите сустав, раскручивая бинтик наружу. Разворачивайте его максимально близко к кожному покрову, это спасет вас от складок и неточностей. Каждый следующий оборот повязки должен закрывать поверхность предыдущего на треть.
  • Поврежденный сустав следует перебинтовывать на большую площадь, чем зона травмы. Перемотайте дополнительно по 10-15 см вверх и вниз от нее.
  • Зафиксируйте повязку и обязательно проверьте правильность ее наложения. На это указывает простой тест: кончики пальцев поврежденной конечности должны чуть посинеть. Эта синева сразу уходит, как только пациент сделает пару движений рукой или ногой. Если ее не возникло, или она не пропала от движения, бинт наложен неверно, нужно переделать.

Важно! Перевязывать конечность фиксирующими материалами нужно только в том случае, если пациент совершает ею движения. Если он собирается находиться в покое или спать, бинт нужно предварительно снять.

Если в течение получаса после фиксации голеностопа или другого сустава человек ощутил онемение в конечности, под бинтом ощущается явная пульсация, повязка была наложена слишком туго и блокировала нормальное кровообращение. Нужно немедленно снять ее. Для нормализации ситуации пациенту следует 10-15 минут подержать пораженную конечность в приподнятом положении.

Как забинтовать область голеностопа правильно?

Наложение эластичного бинта на голеностоп происходит только после того, как проверено, что голеностоп

пациента сухой и чистый, на нем отсутствуют серьезные повреждения. Оптимальное положение больного – лежа на спине.

Чтобы правильно завязать бинт в области голеностопа, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Начните перевязку чуть выше лодыжки, перематывайте конечность круговыми движениями по направлению вниз.
  • Нужно наматывать эластичный бинт на пятку (пара оборотов) и на стопу.
  • Двигайтесь крестообразно: от голени к стопе и обратно.
  • Закрепите повязку у бинтуемого в области лодыжки.

Избегайте распространенных ошибок. Слишком тугое наложение эластичного бинта приведет к нарушению кровотока и лимфотока. Внешне это проявится в том, что пальцы станут холодными и синеватыми. Если вам не удастся перебинтовать ногу достаточно туго, при движении повязка спадет с нижней конечности, и усилия окажутся напрасными.

 — Наложение повязки на голеностопный сустав

Уход за эластичным бинтом

Чтобы правильно зафиксировать конечность, недостаточно овладеть техникой. Важно, чтобы повязка на голеностоп была качественной. Чтобы потребительские свойства эластического бинта сохранялись как можно дольше,

соблюдайте следующие рекомендации:

  • Не стирайте повязку слишком часто. Оптимальная периодичность – раз в пятидневку.
  • Для стирки перед накладыванием используйте обычное мыло. Не допускается использование агрессивных химических средств.
  • Не выжимайте ткань слишком сильно: от этого бинт утратит эластичность. Достаточно пары движений.
  • Для сушки разложите повязку горизонтально на тонкой натуральной ткани.
  • Ни в коем случае не проглаживайте эластичную материю утюгом.

Хранение эластичного бинта должно производиться в специально отведенном шкафе или упаковке.

Прямые ультрафиолетовые лучи, попадающие на ткань, лишают ее нужных потребительских свойств.

Эластичный бинт на голеностопный сустав – это рецепт от многих бед. Он помогает иммобилизовать конечность при травмах и воспалительных процессах, исключает вероятность получения повреждений в ходе интенсивных спортивных тренировок.

Чтобы добиться нужного результата, следуйте рекомендациям специалистов, как ухаживать за повязочными принадлежностями и как правильно бинтовать голеностоп.

Источник: http://SustavKoleni.ru/povyazki-gipsyi-bandazhi-dlya-stop-i-goleni/pravilno-nalozhit-bint-golenostop.html

Эластичный бинт на голеностопный сустав – как правильно наложить

Эластичный бинт на голеностопный сустав: как правильно накладывать и фиксировать голеностоп

Накладывание эластичного бинта на голеностоп проводится при растяжении и разрыве связок, отечном артрите сустава, ушибах и для профилактики появления травм у людей, занимающихся спортом.

Бинт позволяет удерживать голеностопный сустав в правильном положении и выполняет роль бандажа. У такого медицинского приспособления много преимуществ по сравнению с другими повязками и стоит он недорого. О типах эластичных бинтов, правилах их подбора, накладывания и ухода вы узнаете далее.

Эластичный бинт при растяжении

Когда человек падает или переносит вывихи конечностей, у него происходит смещение костей, сочлененных с суставным механизмом. Связки, которые примыкают к этому суставу, пытаются сохранить его целостность, они принимают основной удар на себя и тем самым стабилизируют нагрузку. Если она была очень сильной, связки могут растянуться, надорваться или совсем разорваться.

Вследствие повреждения связочного аппарата устойчивость сустава дестабилизируется, что может привести к развитию отечностей и гематом. Для того, чтоб ситуация не начала прогрессировать и состояние сустава не ухудшилось, используется эластичный бинт.

Обычно бинты состоят из полиэфирных волокон, латекса и хлопка. Их основная функция — фиксирование сустава и связочных структур, чтоб они не травмировались дальше.

Правильно сделанная повязка оказывает на конечность давление извне, которое стимулирует лимфатический и кровяной ток в поврежденной области. За счет этого в данный участок поступает больше кислорода и питательных компонентов, необходимых для нормальной регенерации тканей.

Плюсы и минусы эластичных бинтов

Если сравнивать эластичные бинты с другими типами удерживающих повязок, они являются лучшими сразу по нескольким параметрам:

  1. Многократность использования. По сравнению с марлевыми повязками эластичные даже спустя 50 использований не теряют своих форм и свойств.
  2. Фиксируемость на поверхности. Бинт достаточно жесткий, поэтому после закрепления его на голеностопе или другом суставе он не начинает сползать или менять форму. Эластичные бинты не надо так часто перебинтовывать.
  3. Универсальность. Не важно, какой сустав нужно перебинтовать, эластичный бинт подойдет для любого. Благодаря специфической структуре он может растягиваться и стягиваться, подстраиваясь под анатомию бинтуемой поверхности и обтекая каждый бугорок или ямку.
  4. Простота в использовании. Человека не нужно как-то особо готовить к бинтовке. Повязку очень легко снять и наложить.
  5. Денежная экономичность. Эластичные бинты стоят недорого и продаются в каждой аптеке. Если пересчитать, сколько за срок службы такого бинта можно израсходовать марлевых, разница получается ощущаемая.

Да, достоинств у эластичных бинтов много и, казалось бы, какие тут могут быть недостатки? Однако они все же есть:

  • Преграждение естественного кровотока. Если эластичная повязка была наложена неправильно или затянута слишком сильно, сосуды пережимаются и кровь по ним не может двигаться свободно.
  • Нужны навыки, чтоб правильно наложить бинт. Мало у кого с первого раза получается качественно сделать перевязку, чтоб не была пережата нога и бандаж качественно поддерживал голеностоп. Придется немного потренироваться, прежде чем выйдет идеальная бинтовка.
  • Повязка портится при отсутствии ухода.

Недостатки эластичных бинтов самоустраняются, если медицинскому приспособлению был оказан должный уход и накладывание повязки было технически правильным. Если все делать правильно, голеностоп будет зафиксирован надежно и бинт прослужит долго.

Подбор бинта для бинтования голеностопа

В первую очередь между собой эластичные бинты отличаются по длине, ширине и жесткости. По последнему параметру выделяются такие категории бинтов:

  1. Неэластичные. Одноразовый бинт, который используют при наличии язвочек, порезов и других повреждений кожного покрова.
  2. Невысокой растяжимости. Рекомендован для тех, кто страдает от варикозного расширения вен. Такой бинт растягивается максимум на 70% от своей первоначальной длины.
  3. Среднеэластичные. Хорошо подходят, если растяжение или отек не сильные. Именно такие бинты рекомендовано использовать спортсменам для профилактики микротравм. Повязка может растягиваться до 140%.
  4. Высокоэластичные. Тянутся больше чем на 140%. Применяются для эффективной иммобилизации голеностопа в случае растяжений или разрыва связочного аппарата.

Длина эластичного бинта для голеностопа 1,5 — 2 метра. Шириной он должен быть около 10-15 см. В большинстве аптек такая ширина бинта является стандартной.

Есть и другая классификация эластичных фиксаторов:

  • Корректирующие. Имеют среднюю или высокую степень жесткости. Используются для бандажирования голеностопного сустава, пораженного врожденными анатомическими патологиями.
  • Лечебные. В таких повязках находится небольшое количество лекарственных препаратов, которые снимают отеки и воспаления на коже над суставом.
  • Иммобилизирующие. Это обычные эластичные бинты. Используются как для лечения, так и для профилактики травм суставов.
  • Давящие повязки. Используются при травмах, которые сопровождаются выходом крови за пределы кровеносных сосудов.

Источник: https://Sustavi.guru/elastichnyj-bint-na-golenostopnyj-sustav.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.